Вернуться

5 простых правил поддержания мотивации

5 простых правил поддержания мотивации

Хочу поделиться небольшими хитростями для поддержания мотивации. Есть приемы, дающие подпитку, чем бы вы ни занимались. Я часто вижу людей, загорающихся какой-то идеей. Но когда не получают ощутимый результат, опускают руки. В такие моменты нужно подключать внутренние ресурсы.
⠀ 
1. Делайте небольшие шаги к своей цели ежедневно. Отсюда первый прием: занимайтесь своим проектом ежедневно хотя бы по полчаса. 
⠀ 
2. Ставьте цели. Поставленная цель, предполагает тщательно продуманный план. Стоит разложить все по полочкам. После этого вы сможете осуществлять свой замысел поэтапно. 

3. Сложно обойтись без примера для подражания. Я на разных этапах жизни находил человека, который меня вдохновлял. В поисках примера для подражания вы станете замечать успешных людей. Выберете на эту роль кого-то из своего окружения. Наблюдая за этим человеком, вы поймёте его стратегию, образ мышления. 
⠀ 
4. Настойчивость. Не сдавайтесь на полпути. Переборите желание все бросить. Вспоминайте в такие моменты, какой путь вы проделали. 

5. Людей, которые любят то, чем занимаются, видно по глазам. В моей жизни был случай. Я помогал приятелю с проектом. У него ничего не получалось, хотя делал он правильные вещи. После откровенного разговора я выяснил, что этот проект ему не нравился. Он терпеть не мог цифры, но решил открыть аудиторскую фирму. Вот и результата не было.
⠀ 
Если подвести итог, можно уложиться в несколько тезисов: 

  • это правило тридцати минут 
  • четкая цель
  • вдохновляющий пример
  • настойчивость 
  • любовь к делу.